Cokelat Bikin Panjang Umur ?
ilustrasi |
Mulai sekarang siapa takut makan
cokelat….
Anda mungkin sulit untuk langsung
percaya kalau cokelat mampu memanjangkan umur. Bagaimana bisa ? Riset di
Amerika menemukan, bahwa cokelat dapat meningkatkan jumlah endorphins, hormon “feel
good” dalam diri kita, selain juga mengandung kafein yang bisa
membangkitkan semangat. Selain itu, laporan terbaru mengenai gula-gula favorit
ini, terutama cokelat berwarna gelap, mengandung catechin tinggi, sejenis antioksidan yang dapat membantu tubuh
melawan kanker dan penyakit jantung. Tapi karena cokelat kesayangan Anda itu
berkadar gula dan lemak tinggi, sebaiknya makan secukupnya saja.
Sumber : Kosmopolitan Mei 2000